Детские колики доставляют немало неприятностей молодым родителям. И это понятно – ведь главным их проявлением является сильнейший, очень пронзительный плач. Он кажется практически бесконечным и способен истощить мам-пап за один вечер. Хорошая новость – колики у ребенка проходят к возрасту 3-4 месяцев, а риски их возникновения можно снизить, если кормящая мать будет следить за диетой. Но обо всем по порядку.

Особенности пищеварения новорожденных детей

Малыш в первые месяцы жизни спит, ест, «гуляет», важно следить за регулярностью и качеством стула. Задач у организма грудничка не так много – переваривать грудное молоко либо смесь и усваивать все полезные вещества. Пищеварительная система младенца в норме работает так, чтобы эти процессы протекали эффективно и без лишних сложностей.

Желудок грудничка сначала очень маленький, но он довольно быстро увеличивается в размерах. Так в первые сутки малыш может съесть 10 мл молока за раз, через полторы недели — это будет уже 80 мл. К моменту рождения (при условии, что роды прошли в медицинские сроки) пищевод сформированный, но имеет небольшую длину. Сдерживающий поступившую в желудок пищу сфинктер достаточно слабый, поэтому излишки молока ребенок просто срыгивает.

Механизмы функционирования, регуляции работы пищеварительной системы ребенка начинают включаться после первого прикладывания к материнской груди или кормления из бутылочки. При этом строение внутренних органов малыша сильно отличается от строения той же пищеварительной системы взрослого. Длина кишечника относительно длины туловища значительная – так детский организм привыкает к лактотрофному питанию с пристеночным типом пищеварения.

Типичные симптомы колик у детей

Колики у новорожденного при грудном вскармливании, как и вздутие животика – не редкость. Вздутие появляется в результате скопления большого количества газиков. По сути, аналогичные процессы происходят и у взрослых, но куда реже и не доставляют такого дискомфорта. Малыш же жалобно и громко плачет, животик обычно надувается, становится плотным, как барабан.

Основные причины газов:

• Микрофлора только формируется, поэтому проблем достаточно.
• Кормящая мама питается черным хлебом, луком, бобами, капустой, квашеными овощами. Эти продукты лучше исключить.
• Слишком частое прикладывание к груди – каждый час-полтора.
• Неподходящая смесь – часто выбрать свой вариант выходит только методом проб и ошибок.
• Кормление неправильно приготовленными или не адаптированными для конкретного возраста смесями.
• Заглатывание большого количества воздуха во время приема пищи.

Колики у ребенка часто возникают вместе с повышенным газообразованием. Всего выделяется две теории по развитию колик. Первая – виной всему незрелый ЖКТ и захватывание значительных объемов воздуха во время плача, кормления. Действительно – это приводит и к газикам, и к спастическим болям в животе. Вторая версия – дискомфорт возникает не столько в желудке, сколько в целом, ребенок может перевозбудиться, а это вызывает раздраженность, головную боль и сильный плач.

ВОЗ относит к признакам коликов у ребенка длительный плач (в течение трех часов и более), который возникает без видимой причины (малыш сыт, памперс чистый, пр.), чаще всего в вечернее время. Приступы обычно беспокоят с 2-3 недели жизни, усиливаются в течение 2 месяцев, к 3-4 прекращаются.

Характерная симптоматика колик у ребенка:

• Беспокойное поведение при том, что нет усталости, испуга, малыш выспался, ощущает себя комфортно (сухо, не холодно и не жарко), сыт.
• Громкий плач, переходящий в пронзительный крик, в течение нескольких часов и более, обычно вечером либо ночью.
• Поджимание ножек к животику, стискивание кулачков.
• Усиление плача, беспокойства после кормления.
• Газики.
• Бледность кожи.
• Слизистый зеленый стул либо запор.

Получить подробную консультацию по коликам у детей можно у педиатра. Врач ответит на ваши вопросы, развеет беспокойства и сомнения, подскажет, чем помочь делу.

Причины колик у детей

Точные причины, почему у ребенка появляются колики, неизвестны, хотя врачи обычно говорят об общем перенапряжении, незрелости пищеварительной системы, заглатывании воздуха. Сегодня колики не считаются болезнью – малыш может отлично набирать вес и полноценно развиваться.

К провоцирующим колики факторам относят:

• Недоношенность и/или маленькую массу тела ребенка во время рождения (до 2.5 кг).
• Прием будущей мамой некоторых медикаментов, сильные стрессы во время беременности.
• Неблагоприятное психоэмоциональное состояние после родов – депрессия, стрессы только усугубляют ситуацию.
• Курение матери – пассивное либо активное, не важно.
• Неправильное захватывание соска либо соски от бутылочки во время кормления и, соответственно, проглатывание воздуха.
• Долгий сильный плач – он, опять же, приводит к заглатыванию воздуха и усилению колик.
• Перекорм – если ребенок съедает больше, чем в состоянии переварить его желудок, пища будет бродить, усилится газообразование.

Важно давать малышу после еды срыгнуть лишний воздух. Бороться с коликами сложно, не всегда эффективно, но попробовать нужно. Рассмотрим способы облегчения боли, успокоения ребенка.

Что делать, если у новорожденного колики

Простой способ, как помочь ребенку во время колик – положить его к себе на живот, обеспечив тем самым тесный контакт кожа к коже. Это успокаивает, расслабляет, устраняет спазмы и болевые неприятные ощущения, усиливает выработку эндорфинов, согревает.

Родителям нужно стараться сохранять спокойствие. Нервозность передается малышу и усиливает неприятные ощущения. Во время кормления следите за тем, чтобы ребенок захватывал грудь или брал соску правильно, не проглатывал воздух. Если грудничок на смесях, поэкспериментируйте с разными смесями, сосками и бутылками – это может дать хорошие результаты.

Когда малыш капризничает, прикладывайте его к груди как можно чаще. Можете носить на руках либо в слинге, прижимать к себе, покачивать. Старайтесь не доводить ситуацию до сильного плача, иначе выйдет замкнутый круг – чем больше слез, тем активнее глотается воздух, чаще возникают колики. Можно чаще выходить на прогулки – это успокоит и родителя, и малыша. Полезно носить после кормления ребенка столбиком в течение пяти минут – так выйдет лишний воздух.

К эффективным средствам от колик для новорожденных относят капли с фенхелем, укропную воду, травяной чай. Кто-то из малышей успокаивается под тихую музыку или шум фена, пылесоса, вытяжки. Можно попробовать планировать купание на то время, когда обычно случаются приступы колик – некоторым родителям помогает.

Избегайте перенапряжения нервной системы малыша. Для этого дозируйте яркие цвета, громкие звуки, резкие движения, поменьше суетитесь. Кормящей маме не следует курить, употреблять алкоголь, а также пить кофе, чай – они повышают вероятность колик. Лучше перейти на травяные чаи и воду.

Помогает новорожденным при коликах простой массаж. Положите ребенка на спину и массирует по часовой стрелке круговыми движениями животик. Это ускорит выход газиков. Можно делать массаж не только до приступа, но и после – в целях профилактики.

Как помочь ребенку во время колик?

Перед вечерним кормлением делайте массаж животика, можно сначала использовать в течение 5 минут грелку либо нагреть пеленку утюгом и приложить ее к животу, оставить на некоторое время. Эти простые действия дают хорошие результаты. Рекомендации по выполнению массажа:

• погладьте живот по часовой стрелке хотя бы 10 раз;
• начните поочередно сгибать, разгибать ножки, прижимать и к животу, достаточно 7-8 повторов;
• переверните ребенка на животик, погладьте бока, области над тазовыми костями в направлении от животика к пояснице.

Обязательно пересмотрите свое питание, если кормите грудью, либо сравните разные варианты смесей. Если в диете кормящей мамы присутствуют чай, кофе, шоколад, холодные напитки, колики почти точно будут. Не стоит налегать на овощи из семейства крестоцветных, острые блюда, кукурузу и пшеницу. Откорректировать диету не сложно, а результаты обычно хорошие.

Возникают колики при вскармливании смесями на коровьем молоке при наличии у ребенка аллергии на молочный белок или непереносимости лактозы. Проконсультируйтесь с врачом или сдайте анализы, это избавит от многих проблем.

Ищете средство против коликов у новорожденных? Врачи рекомендуют укропную воду, травяные чаи, масло фенхеля. Кому-то эти средства неплохо помогают, другим родителям результатов почти не дают. Можете попробовать, чтобы понять – ваш вариант или нет. Но диета кормящей мамы гарантированно даст хорошие результаты.

Когда заканчиваются колики и газики у новорожденных?

С причинами, признаками колик у новорожденных мы разобрались – проблема в той или иной степени проявляется практически у всех малышей, для улучшения ситуации кормящей маме нужна адекватная диета. Если ребенок на искусственном вскармливании, сравнивайте разные типы смесей, бутылочек и сосок к ним. Массаж и ношение столбиком после кормления в течение 5 минут тоже неплохо помогают за счет выхода лишнего воздуха.

Хорошая новость – колики не длятся вечно. У большинства детей они проходят в возрасте 3-4 месяцев, и родители могут спать спокойно (до прорезывания зубов). До 3-4 месяцев частые колики и газики являются вариантом нормы, если ребенок старше, а проблема никуда не делась, стоит проконсультироваться со специалистом для прохождения обследования и выявления причин такого состояния.